月薪 30,000 元，實際到手的金額比帳面少。勞保、健保的保費由勞工部分負擔，但勞退雇主提繳不從薪水扣，所以不少人搞不清楚到底扣了多少。以下依 2026 年費率完整試算。
勞保：投保薪資 30,300 元
勞保投保薪資採「分級制」，月薪 30,000 元對應的投保薪資級距為 30,300 元。
2026 年勞保費率為 12.5%，勞工自付比例為 20%，雇主負擔 70%，政府補貼 10%。
勞工每月勞保自付額：
30,300 × 12.5% × 20% = 757 元（取整數）
健保：月薪即投保金額
健保費以「投保金額」為基準，月薪 30,000 元對應級距為 30,300 元。
2026 年健保費率為 5.17%，受僱勞工自付比例為 30%（雇主 60%、政府 10%）。
勞工每月健保自付額（無眷屬）：
30,300 × 5.17% × 30% = 470 元（取整數）
若本人須額外掛載眷屬，每增加一名眷屬，健保費倍數等比增加。
勞退：不扣薪，雇主全出
新制勞退（勞退條例第 14 條）規定雇主每月須提撥不低於工資 6% 至勞工個人退休金專戶。這筆錢由雇主全額負擔，不從勞工薪水扣除，月薪 30,000 元對應的雇主提撥約為 1,800 元。
若勞工選擇自提（最高 6%），才會從薪資中扣除，但自提部分享有個人所得稅全額扣抵優惠。
三種情境試算
以月薪 30,000 元為基準：
| 情境 | 勞保自付 | 健保自付 | 自提勞退 | 實領 |
|---|---|---|---|---|
| 單身，不自提 | 757 元 | 470 元 | 0 元 | 28,773 元 |
| 有 1 名眷屬 | 757 元 | 940 元 | 0 元 | 28,303 元 |
| 單身，自提 6% | 757 元 | 470 元 | 1,800 元 | 26,973 元 |
說明：以上未計入所得稅，薪資扣繳因人而異（需視全年所得與免稅額決定）。眷屬健保以 1 人計，費用加倍計算。
實際薪資明細因公司薪資結構（本薪、津貼、伙食費等組成）略有差異。建議使用薪資明細計算機，輸入個人投保資料，即可精確計算每月實領金額，並確認扣款項目是否符合法定比例。
雇主多扣或少投保怎麼辦
若發現薪資單上的勞保、健保扣款金額與上述比率不符，可能有以下情況：
- 扣多了：雇主以較高級距投保（不違法，但少見），或有誤算
- 扣少了：雇主以較低薪資申報投保（違法），勞工未來領取的給付也會受影響
- 未投保：屬嚴重違法，可向勞動部勞工保險局檢舉（電話 02-23961266）
保留每月薪資單與銀行對帳紀錄，是確認扣款正確的最基本方式。